
Ingredientes:
Postas de um peixe firme como garoupa, linguado ou cação;
Sal e pimenta-do-reino;
Cebola;
Tomate;
Orégano ou coentro;
Tempero verde;
Farinha de trigo;
Óleo para fritura.
Modo de preparo:
Tempere as postas de peixe com sal e pimenta. Após 20 minutos seque o peixe e passe na farinha de trigo, levando à fritura. Refogue a cebola, o pimentão e os tomates cortados em rodelas. Num prato fundo monte camadas de peixe frito com o refogado e pitadas de orégano ou coentro e tempero verde picadinho. Se desejar mais fraco acrescente um pouco de água fervida. Esse prato pode ser servido quente ou "curtido. Para servir na hora, elimine o vinagre da receita. Acerte o sal e a pimenta após o preparo.
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